Achterhaal de kosten van een gehoorapparaat

Een gehoorschade kan bij iedereen ontstaan. Het is ontzettend vervelend omdat het directe gevolgen kan hebben voor het dagelijks leven. Het kan maar zo dat iemand zijn werk niet meer kan uitvoeren of dat iemand andere problemen ondervindt wat een gevolg zijn van de gehoorschade die opgetreden is. Het is met die reden dan ook belangrijk dat er altijd gekeken wordt naar wat er voor oplossing voor het probleem is. Wellicht is het namelijk zo dat er nog genoeg aan gedaan kan worden zodat er geen directe gevolgen hoeven te…

Read More

Wanneer kan je de hartslag van je baby horen?

Voor iedere vader en moeder is het een bijzonder, het moment waarop je de hartslag van je baby voor het eerst hoort. De een krijgt hier een blij gevoel van, de ander raakt emotioneel! Het moment waarop je de hartslag van je baby hoort voelt het pas echt, alsof er een mini-jij in je buik zit. Daarbij zorgt de hartslag van je baby er vaak voor, dat de band met je kindje nog hechter wordt in de aanloop naar de bevalling! In dit artikel lees je meer over het moment…

Read More

Gehoorschade, wat is het en wat kun je er aan doen?

De wereld wordt een stuk mooier als je alles goed kunt horen. Het zijn de kleine geluidjes zoals het zachtjes ritselen van de blaadjes of het gefluit van de vogeltjes die het leven een stuk gezelliger maken. Helaas zijn er vandaag de dag een hoop mensen die met gehoorschade rondlopen en we zien dan ook dat gehoorschade steeds vaker voorkomt bij jongeren. Dat komt voornamelijk doordat zij luisteren naar veel te harde muziek in de club, op een festival, maar ook door het geluid via oordopjes. Voorkomen is beter dan…

Read More

Hoe kunt u relaxter worden?

Het leven gaat de laatste tijd met 100 km/h en dat kan nogal is soms op de stress slaan. Toch zou je het liefst zo stressloos door het leven gaan, maar soms lukt dat niet uit jezelf. Ik heb dus tips nodig om mezelf relaxter te maken. Dan is dit het perfecte artikel voor u. Wij helpen je hierbij! Adem even in en uit We starten met de simpelste en misschien ook wel de doeltreffendste truc om snel rustiger te worden. Even in en uit ademen. Via deze weg zal…

Read More

Welk brood is gezond om te eten?

welk brood is gezond

Brood is iets dat de meeste Nederlanders elke dag eten en er zijn dan ook veel verschillende broodsoorten te koop, maar welk brood is gezond? In deze blog wordt dit behandeld! Hoe donkerder, hoe gezonder? Veel mensen denken dat de kleur van het brood iets zegt over hoe gezond het is. Een donker brood zou veel gezonder zijn dan licht gekleurd brood. Echter blijkt dit helemaal niet altijd het geval te zijn. Roggebrood, bruinbrood en volkorenbrood zijn enkele voorbeelden van broden die wel donkerder zijn dan wittebrood, maar zeker ook…

Read More

Thuissporten, 4 tips om er meer uit te halen!

thuissporten

Sport jij liever thuis dan in de sportschool? Ben je op zoek naar goede oefeningen om thuis uit te proberen? Lees dan deze blog! Hier krijg je 4 tips voor thuissporten, waardoor jij voortaan de deur niet meer uit hoeft om aan je beweging te komen! Waarom is thuissporten moeilijk? Thuissporten is op zichzelf niet moeilijk. Op het moment dat je thuis bent en de tijd hebt om te sporten is het maar een kleine stap om ook daadwerkelijk te beginnen. Toch vinden veel Nederlanders het lastig om te beginnen…

Read More

Welke noodles gebruik je voor welk gerecht?

welke-noodles

Iedereen kookt wel eens met noodles, maar wat zijn nou eigenlijk de juiste noodles die je nodig hebt voor het recept wat je aan het maken bent? Noodles zijn er in verschillende soorten en maten te krijgen in de supermarkt. Als je naar een gespecialiseerde supermarkt gaat is hier zelfs nog vele malen meer variatie in. In dit blog nemen we een aantal van de meest populaire recepten mee en zullen uitleggen welke noedels daar bij het beste passen. Welke noodles zijn gezond Alle noodles zijn over het algemeen best…

Read More

Top 10 beste voetballers aller tijden

beste voetballers

De beste voetballers aller tijden. Hier een overzicht van de door ons geselecteerde spelers. De top 10 bestaat uit voetballers over de hele wereld. Uiteraard staat er wat hollandse glorie in de top 10. Nederland, 0 Nederland wij worden kampioen! Lees snel verder en zie welke voetballers er in de top 10 beste voetballers aller tijden staan. Beste voetballer ranglijst #10 Ruud Gullit To play Holland, you have to play the Dutch Ruud Gullit ook wel “De Zwarte Tulp” genoemd is een nederlands voetballer. Hij speelde zowel in de aanval als op…

Read More

Eten voor het sporten, wat moet je eten?

Eten voor het sporten

Veel Nederlanders gaan in de avond sporten nadat ze gegeten hebben. Maar is dit wel verstandig of kun je beter niet gaan sporten vlak na het eten? En wat is verstandig om te eten? In deze blog krijg je het antwoord op deze vragen! Eten vlak voor het sporten Veel eten voordat je gaat sporten staat bekend als een slecht idee. Dat komt omdat je lichaam ook het voedsel moet verteren. Als je tegelijkertijd gaat sporten is het moeilijker voor je lichaam om het eten te verteren en kan het…

Read More

Gezonder leven: 6 tips!

gezonder leven

Veel mensen willen graag gezond leven, maar hoe doe je dit nou precies? In deze blog lees je daarom een aantal tips die enorm helpen om gezonder te leven! Hoe kun je gezonder leven? Om gezond te kunnen leven zijn meerdere factoren belangrijk. Het belangrijkste is alleen wel dat je hierin structureel aandacht steekt. Op deze manier wordt het een gewoonte om gezonder te leven. Suiker Een grote boosdoener is suiker. Er zal tal van producten waar extra suikers aan worden toegevoegd om het ‘lekkerder’ te maken. Echter is dit…

Read More